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2018.06.07

六甲道店からお知らせ♪

六甲道店からお知らせ♪

皆さんこんにちは!

六甲道店の徳原です!

 

この度六甲道店で、新たに食事カウンセリングが導入されました!!

皆さん一人一人に合わせた、一日の総摂取カロリーとPFCバランスをお作り致します!

 

Pは炭水化物

Fは脂質

Cは炭水化物

それぞれの頭文字を取ったものがPFCバランスです。

 

食事は制限しているけどなかなか痩せない方や、何を食べれば良いのかわからない方は

一度食事カウンセリングを受けてみてください!

 

今までの食事内容と大きく変わるはずです!

 

ただ食事を制限するのではなく、バランスが重要です。

 

時間もかからないので是非トレーニング終わりにでもお気軽にスタッフまで声をかけて下さい!

 

それでは夏までに良い身体を目指して一緒に頑張りましょう!!

皆様のご来店お待ちしております!

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