スポーツの秋

こんにちは！芦屋店トレーナー小澤です！

皆さま残暑もやっと終わり、季節の変わり目で体調など崩されていませんか？

僕は見事季節の変わり目に風邪をひいてしまい中々大変でした😢

しかし今は元気モリモリです！笑
元気モリモリといえば先日
スタッフ間でフットサルをしてきました！

スタッフみんな負けず嫌いが強すぎて中々ハードなフットサルでした😢
未だに筋肉痛ぬけません😢
皆様もスポーツの秋ってことで
運動を楽しんでみてはいかがでしょうか？！

是非是非ジムでお待ちしておりますね🎶
それでは失礼しますーー！！😊😊